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產後身材雖然看似恢復不錯

但是,隱藏在衣服下的體態早已經崩壞

這讓我超級挫敗的!! 加上日常育兒真的沒有時間好好運動

尤其是孕育了十個月的肚皮,變得鬆垮垮,上網爬文說有可能是腹直肌分離

自己做了很多恢復的運動也沒有什麼用,某天剛好看到愛爾麗診所推出

「力美肌塑」主打30分鐘刺激核心肌群,完全擊中我心!!! 立刻約起來!!~

 

    | 愛爾麗診所 桃園店 |    

地址:桃園市桃園區中正路927號

營業時間:10:00-21:00 (周日休息)

電話:03-302 0959

防疫:需要預約 · 必須戴口罩 · 需要測量體溫 · 員工有配戴口罩 

員工會接受體溫測量 · 要求員工消毒每位顧客觸碰過的物品表面

 

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愛爾麗診所 桃園店位於中正路與大興西路的交接口

位置上很好找,周圍也有停車場

上電梯抵達四樓後,就會看到很明亮時尚的大廳

這個大廳超級氣派的啦!!!很寬敞舒適

 

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愛爾麗在防疫工作上也很嚴謹

一出電梯門就會有人員上前來協助噴酒精跟量體溫

 

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          |    環境    |          

環境上愛爾麗給人時尚,但是又很溫馨的氛圍

休息區域也很大,在等待期間完全沒有壓力,很舒服的環境

給人一種VIP顧客的感覺,不過這次我沒有等很久就直接進入諮詢室囉!

因為這次想要做的療程部位是肚子,但是美容師也會先做體重、體脂的測量

以及醫師專業的諮詢過後才會開始療程

 

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▲ 如果是第一次到來會先填寫資料表格,也讓醫師更了解想要調整的部位

 

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         |    療程諮詢    |         

 療程前的體重、體脂測量,這個步驟其實也是更清楚審視自己的狀態

其實我們都會有一種鴕鳥心態,我自己也是!

每次看到我的肚子跟體重都很想要視而不見

這次真的是鐵了心,要恢復到產前的樣子,靠自己速度太慢真的需要靠一點外力幫助

 

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測量完後,就會出一張全身狀態的單子

 

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測出來超級清楚,很厲害的機器耶!!!

不過我今天要做的是更厲害的力美肌塑

 

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▲諮詢室的環境很隱密,在諮詢時蠻放心的

可以直接把困擾根想改變的地方跟醫師說

 

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簡單跟醫師諮詢過後,對力美肌塑也更加了解

當然,醫師也了解我的肚肚回不去的問題

很多媽咪都跟我有一樣的困擾力美肌塑對於產後媽咪、久坐族、老人族群、想雕塑曲線都很合適

( #產後媽咪舉手 )

 

也跟大家分享這台力美肌塑,力美肌塑是超能聚焦電磁場,可以利用超能力電磁觸發深層肌肉收縮

幫助肌肉訓練也促進血液循環,可以說是躺著做重訓,最棒的是過程中只需要躺著休息30分鐘

完全不是侵入式的療程,聽說蠻多人用臀部跟手臂,天啊!!! 我的媽媽臂也好需要唷!

 

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        |    療程前紀錄    |         

在療程開始前會先拍攝部位的樣子做紀錄

看我的四肢還算纖細,但是肚子慘不仁賭

每次都跟楊先生說「如果我在后宮,皇上看到我這顆肚子應該都不寵幸我了吧!」

產後子母線依舊很明顯 哈哈哈哈哈

 

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腰圍部分量起來是90公分,期待療程過後的變化

 

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        |    進入力美肌塑療程    |      

我主要針對腹部做療程,所以褲子也會稍微退的比較低

但是,孩子都生過了,這場面難不倒我

完全不害羞,超級自在,主要美容師也超級親切

 

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下張照片馬上打臉  哈哈哈,剛開始療程還不太習慣,很怕會痛

整個身體都超級緊繃,看的出來我很緊張吧!!

手擺的也太不自然了,療程時間上會依造部位調整,但都大概20-30分鐘

如果想要成效快速看到,建議每周2次,大概做6-8次就可以看到成效

 

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在療程上身上是不能配戴信用卡、金屬物品

這部分美容師都會做提醒,所以也不用太擔心

很多人比較好奇的是,力美肌塑跟坊間的貼片肌肉電刺激有什麼不同?!

力美肌塑是以電磁能隔空產生感應電流刺激,可以避開皮膚電阻刺激更深層的肌肉

像是骨盆底肌收縮,坊間的則是只能做到表層唷~

 

療程上感覺不會不舒服,感覺就像是肚子突然被吸起來在放下來而已

就是像被磁鐵吸住,感覺也像是比較重一點的按摩

 

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看我到療程後面直接被周公抓走

天天育兒難得有這空閒的時間,當然要睡好睡滿

 

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        |    療程後紀錄    |         

療程後會在一次做紀錄,這次做完馬上就有感了

 

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美容師量過後,肚子直接從90公分縮成88公分

才短短30分鐘的時間,而且我還睡了十幾分鐘

天底下怎麼有這麼美好的事情~~

 

 

 

 

 

 

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沒有圖片沒有真相,比對過後肚子的弧度小很多

這才是做一次療程而以唷!!

美容師也說療程過後因為肌肉收縮,所以會有緊繃痠痛現象都是正常的

也可以趁此機會多攝取蛋白質,達到增肌效果

 

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產後其實身心靈都會很脆弱,我也為了我的身材受傷很久

真的有種打掉重練的感覺,還好先生都會鼓勵我去放鬆

陪我一點一滴把以前的狀態找回來

也還好遇到了愛爾麗 力美肌塑療程,讓我比較意外的是這個療程價格很美麗

就算包下課程也不會太心痛,大概就是SPA的課程價,真的很值得

 

| 愛爾麗資訊 |

官網:https://airlee.com.tw/clinics

 

 

 

 

    楊花花 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()