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如果說在眾多保健品中,推薦一種必吃的那我會推魚油耶!!

魚油是我從孕期就開始吃到現在

而我很推大研生醫ᴅᴇ德國頂級魚油,主要是它是我看過Omega3含量最高

要吃當然就是要吃最純的,市面上很多低含量的Omega3魚油,因為使用低濃度魚油

會讓身體吸收到過多不需要的油脂,這就要來分享一下我日常保養魚油

 

| 關於大研生醫|

大研生醫相信大家都不陌生,身邊很多人也都有在吃大研生醫的保健品

就知道大研生醫的高度信賴感,大研生醫研究團隊來自美國、日本、台灣等各生技領域專精的博士與醫師專家

研發的保健食品有著兩大重點,分別是「安心高品質」與「有感成效」

絕對沒有添加不必要的成分,可以非常放心的食用

 

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 | 大研生醫 🇩🇪德國頂級魚油 60粒(30日份) |

🇩🇪德國頂級魚油外包裝上很簡約,外盒上的表示也都很清楚

讓人一目了然就可以清楚知道,最厲害的就是 Omega-3高達84%以上

不知道大家在挑選魚油都是怎麼挑選,主要就是要以六大要點去做挑選

1. 產品標示:這非常重要,標示不明的保健品真的不要亂吃

 2.  Omega-3濃度:挑選上應該是要看魚油的濃度,而不是份量

因為我們要攝取的是EPA與DHA,但一般市面上的魚油大部分濃度只有20-85%之間

3. 魚油的來源:魚油的原料捕撈和提煉也是很重要的指標,要盡量選擇純淨的海域,而且要以小型魚更好唷!

4.  吸收形式:魚油吸收度為rTG型 >TG型>EE型

5.膠囊大小:魚油要吃的巧,而不是越大越好,而且製作越大顆其實也不好吞嚥

6.複方成分:很多魚油標榜有添加複方成分,但建議選擇單純魚油就好

 

▼ 想了解相關可以參考這篇作為延伸閱讀 ▼

【2021最新】10款市售魚油推薦與比較,高濃度深海魚油品牌挑選6大要點!

 

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會想到要攝取魚油,主要是因為當初懷孕的時候

在婦產科衛教到魚油對於寶寶的發展很重要,就開始吃了

吃到現在寶寶出生了將近一年,魚油我還是沒有間斷地持續補充

補充魚油,不單單只是孕媽咪,像是學生、上班族、銀髮族、長期外食者

另外,像我這種天天忙碌的全職媽咪更是需要

大研生醫 🇩🇪德國頂級魚油 也是我首要挑選的魚油,因為它有榮獲2020 SNQ國家品質認證

這可是全台第一的高濃度殊榮阿!

 

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很多人會覺得在餐桌上就可以攝取到

但其實食補的方式量都會不足,還是需要額外做補充

 

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(圖片擷取自heho)

大研生醫的🇩🇪德國頂級魚油每一顆膠囊中都含有非常豐富的純天然魚油

魚油都是100%純天然,除了天然更是高濃度魚油

把日常上需要補充的油脂一次補充,還可以降低不必要的熱量

 

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🇩🇪德國頂級魚油每顆魚油都超級剔透

每一顆膠囊內有Omega-3濃度84%與EPA+DHA80%以上

膠囊大小也很適中,很適合女生做吞嚥,不會想到要吃魚油就害怕

 

魚油製作上是11項全球獨家魚油製成專利+2項魚油功效專利

成分內部添加化學溶劑、水、糖、飽和脂肪酸、膽固醇或蛋白質

原料上嚴選智利和秘魯海岸的小型魚,像是沙丁魚、鰻魚、馬鮫魚

魚油中有600mg 的rTG型,是魚油中最頂級的唷!

 

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rTG型是魚油中濃度最高的,吸收度與安定性也相對都很好

🇩🇪德國頂級魚油是我吃過完全沒有魚腥味的

大膽如我,直接把魚油咬破,但也不會很腥膩

 

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食用上建議在飯後食用會做好,因為食物也可以幫助魚油的吸收

當然! 保健品吃幾次是不會感到成效

都是要長期食用才會覺得有感唷! 我跟楊先森就已經吃了快兩年了

他常常無意間都會跟我稱讚起大研生醫 🇩🇪德國頂級魚油

而我最有感的就是產後沒有項多莉一樣

 

也跟大家分享更多資訊▼延伸閱讀 ▼

你吃的魚油Omega-3濃度夠嗎? 高品質魚油的關鍵報告

你吃的魚油只有「濃度夠」還不夠!藥師指5大要點符合才有用

 

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這罐大研生醫 🇩🇪德國頂級魚油真的好適合全家大小一起補充

吃著🇩🇪德國頂級魚油出生的奧莉,在各方面也都很靈活

當然還是要說魚油要天天吃,才能夠保持健康

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