你好 我是楊花花
每到夏天,除了想去海邊
還想灌上一杯又一杯的冰飲料,但是現在這年紀對冰飲料很抗拒
但是又會想來一杯冰茶,這時候我只會想到到蜂蜜,最天然的飲品!!
蜂蜜有豐富的礦物質、酵素和葡萄糖等!
對人體吸收非常好,有些人還會再早上都喝上一杯蜂蜜水美容呢!
不過,不知道大家知不知道蜂蜜的好壞要怎麼辨別呢!
我們可以從這幾點去觀察✔純度 ✔結晶 ✔濃度 ✔稀釋比較
// 正純食品-龍眼蜜 3000公克 //
正純食品-龍眼蜜的容量在家庭中算是非常足夠的
在保存上也很方便,只要在常溫陰涼下都可以保存唷
不過,蜂蜜也是有禁忌的,也來跟大家分享一下
🔸蜂蜜使用的時候不要跟蔥類、豆腐(花)、毛蟹、鮮魚一起吃唷
🔸另外就是一歲以下的嬰兒不要餵食唷
味道上香甜蜜,先吃吃原味真的覺得很美味
甜膩裡不會有死甜的感覺,而且吃進去很好回味蜂蜜的純
也來分享一下,在家的蜂蜜吃法
我自己喜歡釀一下檸檬,讓味道出來一點
所以通常前幾天就會將檸檬切片
再倒入蜂蜜,冰上一天,隔天就可以拿出來沖泡囉
但是要注意檸檬不要泡太久,不然會苦澀掉
一杯蜂蜜水,就可以代謝身體
喝起來微微酸甜,在飯前喝上一杯,還可以解膩開胃
也可以代替飲料,喝起來更健康
下午茶時段,烤個鬆餅配上濃醇的蜂蜜
滋味更可口,也不會過甜,很爽口唷!~
這道真的大人小孩都會很喜歡,也很適合在客人來的時候給人享用
不得不說,蜂蜜跟燕麥就是超級搭
早餐,你都吃些什麼呢!
其實我本身沒有吃早餐的習慣,但是為了身體健康
我會用優格或是燕麥來當作早餐
一杯優格,倒上一些燕麥,淋上正純食品-龍眼蜜
就是一杯健康的蜂蜜燕麥優格
好吃又健康
在炎熱的夏天,家中怎麼可以沒有正純食品-龍眼蜜
不管做什麼料理,都絕無地雷
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